Berbagi Bahagia Bersama TabloidNova.com

Bahagia Yang Bermakna
Tulisan ini di ikut sertakan dalam kontes SEO  "Berbagi Bahagia Bersama Tabloid Nova.com"

Aku merasa bahagia saat dekat dengan alam 

Bahagia itu sangat relatif, tergantung dari sudut pandang masing-masing orang yang merasakannya. Ada sebagian orang merasa bahagia saat bisa memiliki harta dan uang yang melimpah. Tapi ada juga orang yang masih merasa belum merasa bahagia walau sudah memiliki uang dan harta yang melimpah. Tapi sebaliknya, aku kadang menemukan orang yang sudah merasa bahagia walau hidupnya sangat sederhana, uang dan harta yang dimilikinya bisa dibilang sangat mepet dalam kehidupan sehari-harinya. Yah itulah manusia, masing-masing orang memandang sesuatu sangat relatif.

Bersama Koepoe Koepoe dan Dua Belibis Ku Taklukkan Si Anti Sayur

Ayam crispy yang aku sajikan bersama salad sayur yang sederhana

Memiliki anak yang tidak suka makan sayur itu memang bikin pusing. Padahal kita sebagai orang tuanya sudah memberi contoh mengkonsumsi sayur setiap hari. Eitsss .... tapi sebagai ibu yang cerdas sebaiknya jangan menyerah begitu saja. Kita harus mencari cara untuk mengakali si anak yang anti dengan sayur ini. Saya kira masalah ini banyak di alami oleh banyak orang tua. Contohnya aku sendiri, setiap hari aku selalu membujuk anakku agar bersedia dengan iklas menyantap menu sayuran yang aku sajikan. Tapi hasilnya kadang nol besar, sama sekali sayur itu tidak di sentuhnya.  Bahkan aku pernah menawarkan tambahan uang saku kalau anakku mau makan sayur, tapi tetap saja menolak. Andai anakku mau makan sayur itu pun cuma sepotong dua potong. Mungkin karena merasa risih dengan kecerewetanku ya, akhirnya anakku mau menyantapnya walau cuma sedikit banget .. hehee. Hampir tiap hari aku memutar otak untuk mengakali anakku yang anti sayur ini.  Aku tidakpernah bosan berpikir untuk membuat masakan yang di dalamnya bisa aku masukkan bahan sayur di dalamnya dan anakku mau dengan iklas menyantapnya. 

Karena Koepoe Koepoe Bolu Kukus Mekarku Jadi Sempurna

Memasak bagi sebagian orang mungkin adalah hal yang bikin pusing. Uupsss ....  tapi bagiku sebaliknya, memasak bisa membuat moodku menjadi bagus. Karena dengan memasak aku bisa mengekspresikan apa yang ada dalam pikiranku dan ingin aku tunjukkan pada orang lain. Apalagi saat aku sudah berkeluarga dan memiliki anak, dengan hobi memasakku ini aku jadi tidak bingung lagi saat harus menyiapkan menu makan sehari-hari untuk keluarga kecilku tercinta. Aku ini tipe orang yang tidak suka jajan makanan, kecuali kalau sudah sangat kepepet. Karena menurutku jajan itu selain lebih boros juga tidak terjamin kebersihan makanannya. Maka sebagai rasa sayangku pada keluarga salah satunya aku tunjukkan dengan menyediakan menu makan yang sehat dan bergizi untuk keluargaku.

Alhamdulillah ... Kebiasaanku Bersepeda Bisa Menginspirasi Orang-Orang di Sekitarku

Anakku yang mau berangkat sekolah

Karena saat masih balita aku sering ikut ibuku latihan olahraga bersama teman-temnnya, secara alami jadi suka olahraga juga. Seiring sejalannya waktu saat mahasiswa aku bergabung secara serius di Olahraga dayung yang sudah membawaku ke PON sebuah even olahraga nasional di Indonesia. Walau saat itu aku tidak bisa memperoleh kemenangan, toh aku sudah mendapatkan sebuah pengalaman berharga.

Agar Tidurmu Lebih Nyenyak dan Berkualitas

sumber : google

Tidur yang cukup dan berkualitas itu sangat besar manfaatnya bagi tubuh kita. Bukan hanya rasa kantuk dan letih saja yang akan hilang dengan tidur ini, tapi pikiran dan tubuh kita pun akan merasa lebih baik juga. Dengan tidur yang cukup, kadar hormon Melatonin tetap berada dalam rentang yang sehat. Kadar hormon Melantonin yang rendah akan merangsang pertumbuhan sel kanker payudara.

tingkat melatonin yang rendah merangsang pertumbuhan beberapa jenis sel kanker payudara, dan menambahkan melatonin dapat memperlambat pertumbuhan mereka. - See more at: http://www.kesekolah.com/artikel-dan-berita/kesehatan/manfaat-melatonin-bagi-kesehatan-tubuh.html#sthash.qgwDc05u.dpuf

Lalu bagaimanakah cara kita untuk mendapatkan tidur yang nyenyak dan berkualitas itu ??? Ada beberapa hal yang dapat kita lakukan agar tidur kita bisa jadi nyenyak dan berkualitas. Tidur yang berkualitas itu bukan diukur dari lama atau tidaknya tidur kita, yang penting waktunya sudah memenuhi kriteria cukup yaitu 6 - 8 jam / hari.

Say, Tahukan Kamu ??? ... Aku Hanya Ingin Kado Sepeda Darimu

Bersepeda adalah salah satu kegiatan favoritku, hampir tiap hari aku menggowes sepeda. Heheee .. sekalian pergi ke pasar, ke warung, ke arisan .. kemana saja selama jaraknya masih mungkin aku tempuh dengan sepeda. Ceritanya "Bike To Kemana Saja" nich. Kebiasaanku ini bisa disebut olahraga atau apa ya ... ngga tahulah, yang penting aku merasa lebih bugar aja dengan kebiasaan yang sudah aku jalani selama kurang lebih empat tahunan ini. Alhamdulillah dengan cara ini aku juga bisa mengontrol berat badanku dan pastinya badanku yang tadinya bulat mengalami evolusi menjadi agak langsing.